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按摩過程中按摩師使用指壓、揉捏、敲打各種的技法，「腳底按摩」針對自己身體較弱的部位會較為疼痛，但也可從按摩中得知需注重身體特定部位的健康。 首先要換上店家提供的棉質和服，再進行「足湯泡腳」，按摩師會準備溫度適當的溫熱水，讓足部及腳底先行放鬆。 台北her spa推出了「直播式掏耳」，在幫大家清潔耳朵的同時全程直播，除了安心看得到之外也實際感受耳道變乾淨的過程～還可以連同頭、頸部按摩，舒緩、放鬆大腦。

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▲按摩療程都會包含「足部去角質舒壓」，在按摩開始前，先讓腳部放鬆，「足部去角質舒壓」是加碼贈送，並不包含在按摩的時間內，相當超值唷！

特別推薦給平常有在運動或重訓的朋友，這裡的按摩手法真的很適合放鬆肌肉。也很推薦黑玉石按摩，熱熱的石頭放在身上超舒服，連胃脹氣都消了。按完後，還能享用店裡提供的茶水和小點心，感覺非常貼心。

香薰按摩是一种放松身心的休闲方式，它将香气与休闲结合在一起，以帮助人们放松身心，缓解压力和焦虑。通常，在进行香薰按摩时，技师会将精油或芳香油休闲到客户的皮肤上，这些精油或芳香油是由植物或动物提取的，具有…

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怎麼知道這個美容師有沒有配備？通常可以先詢問幹部，或者現場看台時跟帶台的行政說明你要找的需求，例如想要找有『音樂』或是有『體育』等等的….這樣比較不會玩得不盡興喔！

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